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移动高频骚扰电话拦截退订可以通过以下几种方式操作。
1、拨打10086人工客服取消高频拦截电话功能，向客服人员说明需要退订高频拦截电话服务，他们会根据提示操作退订。
2、发送短信“取消业务”到移动服务号码，按照提示操作退订。
3、在移动官网上取消，登录移动官网，找到在线客服选项，与客服人员沟通退订高频拦截电话功能，或者找到网上营业厅，在业务办理中找到已开通的业务，找到高频拦截电话业务并点击退订。
4、使用手机管家APP进行退订，打开软件后点击“骚扰拦截”功能，进入其界面后点击右上角的齿轮图标，进入设置界面后找到拦截设置并点击进入，最后在拦截设置中找到高频拦截服务将其关闭即可。
不同地区的移动运营商可能有不同的退订方式，建议根据个人具体情况选择合适的退订方式，如有任何疑问或需要帮助，请直接联系移动运营商的客服人员获取帮助。